2019-02-09 2019.2.11-15の献立 献立は必須。買い物だけでなく、毎日の作業の組み立てに必要。豪華なものは必要ないので、主菜と副菜を満遍なく配置するだけです。タンパク質はどこかで入れるように気をつけてますが、摂取量計算はまたいつか。 そして写真の回転がわからない。